動画のファイルサイズを軽量化する方法——編集・設定・圧縮の3ステップ

サイト上の商品説明やSNS投稿、広告配信などで動画を作る機会が増えた。ただ、クオリティの高い動画はファイルサイズ（容量）も大きくなりがちで、大きすぎるとさまざまなデメリットがある。

• スムーズに再生できない
• データの送受信に時間がかかる
• 上限サイズを超え、広告管理画面やSNSにアップロードできない
• 保存スペースを圧迫し、他のデータを削除しなければならない

こうした事態を防ぐために、本稿では軽量化のメリットと、その方法を解説する。

軽量化するメリット

ファイルが小さいとアップロードがスムーズになる。大きいと時間がかかり途中で停止することもあり、広告入稿はファイルサイズの上限が決まっているので、入稿前に各媒体の上限を確認したい。ユーザーも快適に視聴できる。大きいと動作が重くスムーズに再生できない可能性があり、高画質は情報量が多くユーザーに余計な通信量をかける。そして保存スペースを圧迫しない。動画は静止画より多くの容量を要し、軽量化すれば保存できる容量が増える。

ファイルが大きくなる要因

動画のサイズは、再生時間の長さ、音声トラックの有無、解像度、ビットレート、フレームレート、圧縮方式などで決まる。以下では、編集→設定→圧縮の3ステップで軽量化する。

編集で軽量化する

まずカットできるシーンや音声がないか見直す。再生時間が長いほどサイズも大きくなるので、不要な部分はカットして再生時間を短くする。違和感がなければ倍速にするのも一つの手だ。「タイムパフォーマンス（タイパ）」という言葉も生まれ、長い動画を倍速で見たりショート動画を好むユーザーが増えている。再生時間を短くすることは、ファイルを軽くするだけでなく、最後まで見るユーザーを増やす可能性もある。また、音声トラックが不要ならミュートではなく削除すると、ファイルを小さくできる。

設定を変えて軽量化する

編集が終わったら、保存時に解像度・ビットレート・フレームレート・ファイル形式を、なるべく品質を保ったまま軽くなるよう設定する。

解像度を下げる。解像度はピクセル数のことで、高いほど映像がきれいになる。高画質にこだわらないなら下げるとファイルが小さくなるが、画質も落ちるので視聴デバイスを考慮する。スマホは720p程度でも十分なことが多いが、大画面テレビは1080p以上が必要だ。

ビットレートを下げる。ビットレートは画質と音の良さを左右する、1秒間のデータ量（単位bps）だ。高いほど高品質だがファイルも大きくなる。適切な値は品質や画面解像度で変わるが、目安はスマホ（480p〜720p）で500〜2,500Kbps、PC（720p〜1080p）で1,500〜5,000Kbps。動きの多い動画や大画面では、低すぎると粗さが目立つので注意する。

フレームレートを下げる。フレームレートは再生の滑らかさを左右する、1秒あたりのコマ数（単位fps）だ。高いほど滑らかだがファイルも大きくなる。一般的な動画は30fpsが目安で、動きの少ない動画なら24fpsまで下げてもよい。

圧縮率の高い形式にする。ファイル形式の変換でも軽くできる。おすすめは「.mp4」と「.webM」だ。MP4は画質と圧縮率が良く広く使われる定番の拡張子で、ほとんどのデバイス・プラットフォーム（Windows/Mac/iOS/Android等）で再生でき、品質を保ちつつどこでも再生したい場合に向く。WebMはGoogleが提供するネットストリーミング向けの形式で、Web配信に適する。MP4よりやや画質が落ち対応デバイスも狭いが圧縮率が高く、画質より圧縮率を重視する場合に向く。

最後に圧縮する

最後に圧縮ツールを使う。VideoProc Converterは、無料版で「動画の圧縮」「形式変換」「カット・トリミング」が行え、初心者にも扱いやすい。1点注意したいのが、圧縮前にバックアップを取ることだ。圧縮するとサイズは軽くなるが、画質や音声が荒くなる影響が出る。繰り返すほど劣化するので、できる限り少ない回数に留める。一度劣化した動画は元に戻せないので、都度バックアップを取っておく。

手順のまとめ

まとめると、編集で不要なシーン・音声をカットして再生時間を短くし、解像度・ビットレート・フレームレートを許容範囲で下げて適切な形式を選び、圧縮する。画質の許容範囲によって変わるが、この方法でファイルサイズを100分の1程度に軽量化できた例もある。軽量化は思いのほか時間がかかることがあるので、この手順を順に進めると無駄がない。